쯔몽의 트렌드 인사이드

곧 벌초 시즌이 도래합니다. 오랜만에 집안 어른들, 일가친척들을 만나뵙고, 조상님께 인사드리는 뜻깊은 날이지요 하지만 작업이 작업인만큼, 사고가 종종 일어나곤 합니다. 벌초시 발생할 수 있는 사고 유형에 대해서 리뷰해보겠습니다. 벌초 나가기 전에 한번씩은 숙지해두고, 준비해가면 좋을 것 같아요 ★ 손베임 초기처치를 할 수 있게 미리 소독제와 거즈를 준비해가면 좋습니다. 손을 베이면 우선 흐르는 물에 상처를 씻어 오염 물질을 제거합니다. 상처부위에 소주나 된장 등을 바르는 것은 삼가야 합니다. 출혈 부위를 압박해도 멈추지 않고 심해지면 바로 병원을 찾아야 합니다. ★ 예초기 사고 예초기는 구입시 안전확인신고 표시 등 안정성이 검증된 제품을 선택해야 합니다. 예초기 사용 전에는 반드시 예초기 칼날의 볼트 등..

골프 좋아하시나요? 골프엘보를 겪었던 최근의 경험을 바탕으로 내용 요약을 해봅니다 ★골프엘보란 골프를 할 때 발생하는 팔꿈치 안쪽의 통증을 ‘골프엘보(Golfer’s elbow)’라고 합니다. 팔꿈치의 안쪽 돌출된 부위인 팔꿈치 관절에 흔히 발생하는 염증성 질환 중 하나인데요 평소에 가끔이라도 골프를 치고 있는데, 팔꿈치가 좀 이상하다는 느낌이 들때 자가 테스트를 해볼 수 있습니다. 즉, 주먹을 쥔 후 손목을 아래로 내렸을때 팔꿈치 안쪽에서 통증이 있거나 팔꿈치 안쪽을 눌러보았을때 아프다면 골프엘보를 의심해 볼수 있는것이지요. 이런 경우 빠른 시일내에 병원에가서 상담을 받아보는 것을 추천 드립니다. ★원인 팔꿈치의 안쪽 뼈에는 손목 관절을 굽히는 근육들이 힘줄에 의해 붙어 있는데 반복적으로 손목을 굽히는..

코로나19 재유행이 심각해지고 있습니다 지역사회를 통한 n차 감염이 현실화되면서, 확진자 감염 경로가 모호해지는 경우도 이젠 낯설지가 않습니다. 밀폐된 공간에서 다수의 집단감염하는 이유는 무엇인지 궁금하여 고대구로병원 감염내과 김우주교수의 강의자료를 요약해보았습니다 ★ 비말전파와 공기전파는 무엇이 다른지 몸에서 배출되는 물방울의 크기에 따라 구분한다고 합니다. 즉, 환자가 배출하는 물방울 사이즈가 5마이크론보다 크면 비말(Droplet)전파, 5마이크론 이하면 공기(에어로졸)전파라고 합니다. 참고로 코로나19바이러스는 0.1마이크론이기때문에 예를 들어 마스크미착용 코로나 감염자가 까페에서 이야기를 하고 있다고 하면 수백마리이상의 바이러스가 공기중에 노출 조용히 말할떄는 크기가 큰 비말 정도만 나오는데, ..

코로나 재확산으로 전국이 긴장하고 있는 가운데, 박현 교수의 투병기가 화제입니다. 코로나 완치에 대해서 어쩌면 많은 사람들이 오해하고 있는것 같습니다. 그는 ‘확진자’라는 말 대신 ‘환자’를, ‘완치자’라는 말 대신 ‘회복자’라는 말을 써야 한다고 주장하고 있습니다 확진자라는 표현은 바이러스를 전파하는 듯한 느낌을 줘 회복자에 대한 차별을 만들고, 완치자라는 표현 역시 코로나19를 한 번 앓고 나면 그만일 것 같은 감기 정도로만 생각하게 하고 있다고 합니다. 하지만, 코로나19 확진 한 달여 만에 완치 판정받은 후 박교수가 여전히 겪고 있는 후유증은 매우 심각했습니다. ▶머리에 안개가 낀 것처럼 집중이 힘든 ‘브레인 포그(Brain Fog)’ ▶앉아있으면 불편한 가슴 통증 ▶속쓰림 증상을 동반한 위장 통..